With the sadhana of Yoga, Pranayam, silence and steadiness, instill Me in your breath permanently

#29

Fill your mind each day with bounteous love, calmness and silence.

No matter what the circumstance is, do not permit the seeds of negative thoughts to embed in you. Meditate on Me, meditate on Me.

With the sadhana of Yoga, Pranayam, silence and steadiness, instill Me in your breath permanently.

 प्रति दिन अपना मन अत्यधिक प्रेम, शान्ति व मौन से भरो।

किसी भी परिस्थिति में वायुमंडल के बुरे संकल्प के बीज ग्रहण न हो जाएँ, ध्यान करो, मेरा ध्यान करो।

श्वास को प्रतिदिन योग, प्राणायाम, स्थिरता व मौन की साधना के द्वारा मेरा निवास उसमें सदा के लिए
स्थित करो।